Alles over Werkendam...
Afbeelding bij nieuwsitem 'Sleeuwijk wandelt, ook tijdens de vakantie' Iedere donderdag vanaf 19:00 uur.
04aug

Sleeuwijk wandelt, ook tijdens de vakantie

SLEEUWIJK - In de vakantie gaat ‘Sleeuwijk wandelt’ gewoon door. Iedere donderdag om 19.00 uur start vanaf de Bolderik een wandeling van 1 à 2 uur.

Op vakantie wandelen? De buurtsportcoach heeft een aantal tips voor u om tijdens zomerse wandelingen het hoofd koel te houden:

Drink water. Tijdens wandelingen in warm weer verliest u veel vocht.
Zoek de schaduw op. Zelfs bij hoge temperaturen is het in het bos vaak heerlijk om te lopen.
Smeer zonnebrandcrème en gebruik eventueel muggenspray.
's Ochtends vroeg en 's avonds is het vaak een stuk koeler. Haal wandelend uw broodje bij de bakker of loop een eindje na het eten.
Op internet zijn veel wandelroutes te vinden, ook op uw vakantiebestemming.
Geniet van deze prachtige periode waarin u tot 's avonds laat buiten kunt bewegen!

‘Sleeuwijk wandelt’ is een initiatief van de buurtsportcoach van de gemeente samen met lokale zorgdeskundigen.



Deel dit bericht met je vrienden!